粟米魚肚羹 2015 年 08 月 11 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 列印 2 16 5784 請稍等. 請稍等. 懶人一定要識煮既湯， 材料簡單又美味， 我通常會另加新鮮粟米 可以當食多一款蔬菜！ 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 地捫牌粟米蓉 418G 水 600G 新鮮粟米 1條 乾魚肚 2-3塊 雞蛋 1隻 11) 燒大鍋水，加入魚肚，薑，葱，轉小火5分鐘，熄火，焗10分鐘，沖凍水搾乾水，切成小塊 2) 用鍋子加入粟米蓉，水，新鮮粟米，魚肚，加熱至滾轉中火下調味料，試味，不夠味道可再加鹽，最後加入略打發雞蛋，快手拌入湯羹中，即成
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