蒜泥白肉 2015 年 06 月 29 日發佈 成波之路 列印 5 45 7414 請稍等. 請稍等. 開胃惹味的涼菜!重口味的至愛! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http://www.facebook.com/mywaystogetfat 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 五花腩(帶皮) 300 克 蔥 數條 薑片 數片 檸檬 1/4 個 鹽 2 茶匙 紹興酒 1 湯匙 醬汁材料 蒜頭 6 瓣 醬油膏 2 湯匙 水 2 茶匙 蠔油 1 茶匙 紹興酒 1/2 湯匙 鎮江醋 1/4 茶匙 麻油 1/4 茶匙 糖 1/8 茶匙 辣椒 1 根 1原條五花腩洗淨去除豬毛,放入鍋中下常溫水蓋過五花腩面,用慢火煮直到水接近滾起,開始出煙及鍋邊有小氣泡就可以關火取出五花腩,水會變得混濁及有雜質。用水沖一沖五花腩表面的雜質,盛起備用,洗淨鍋子 2鍋內下足夠蓋過五花腩面的水量,下蔥﹑薑片﹑鹽及紹興酒,榨出1/4個檸檬汁同下,開大火蓋著煮滾(材料是用水量 2 公升的份量,如水有多有少請酌量加減)。水滾後放入五花腩蓋住,調至慢火煮約 30 分鐘,時間到後關火繼續蓋住多等 10 分鐘取出五花腩浸進冰水約 10 分鐘,印乾包好放入冰箱冷藏庫冰至豬肉較廷身,約需 30 - 40 分鐘。 3豬肉夠廷身後切成薄片(如不是即時享用可先放冰箱包好備用) 4蒜頭去衣壓成蓉,辣椒切粒,拌勻其他醬汁材料即成醬汁,享用前淋於豬肉面即可 TIPS - 伴青瓜薄片同吃更好! - 如不嗜辣可省略辣椒
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