滑蛋炒牛肉

2015 年 06 月 12 日發佈 列印
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唔知今晚食嘜餸?試下呢個10分鐘就能完成的簡易家常菜啦!

食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 切片牛肉 適量
  • 蔥花 隨意
  • 雞蛋 3 隻
  • 牛肉醃料:
  • 生抽、老抽、糖、水、生粉 少許
  • 調味料:
  • 鹽、麻油、胡椒粉 少許
  • 1

    牛肉醃10分鐘。

  • 2

    熱鑊下油大火快炒牛肉至7成熟,盛起,隔去汁液,否則加入炒蛋時太多汁會水汪汪。但如果想保留肉汁未嘗不可,可炒至尾聲下生粉水先將牛肉收汁,悉隨專便。

  • 3

    在碗中打入蛋,加入調味及生粉,打成蛋汁,再加入蔥花。

  • 4

    油一定要熱,下蛋汁,當稍為凝固時就慢慢推開蛋汁,一邊炒勻,差不多7成,牛肉回鑊炒勻即可,快快上碟。這個步驟要快,來不及拍照了,否則兩樣都會變得太老。

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