八寶湯 2014 年 02 月 07 日發佈 列印 0 0 2071 八寶湯可以有這麼濃郁的味道,依賴於新鮮腐皮,各種豆類,再加上新鮮的胡蘿蔔和蓮藕。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 胡蘿蔔 1根 蓮藕 1根 甜玉米 1根 紅皮花生 100克 眉豆 50克 綠豆 50克 薏米 50克 齊善大燉肉塊 一大舊 新鮮腐皮 數片 蜜棗 1粒 鹽 少許 1 玉米、蓮藕、胡蘿蔔洗淨,切塊。豆類洗乾淨。 2 一次加夠足量的水,加入所有食材文火慢燉一個半小時。 3 喝湯前加鹽調味。 4 八寶湯 完成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 蓮藕 薏米 綠豆 眉豆 胡蘿蔔 推薦資訊