豉汁蒸豆卜排骨 2015 年 05 月 02 日發佈 H2_Cooking 列印 3 31 10418 請稍等. 請稍等. 肉類越黎越黎貴, 以前可以鋪滿碟, 宜家同一價錢得好少, 唯有加D豆卜墊底, 豐富下碟餸啦! 結果豆卜吸左D汁, 仲好好味添!!! 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 飛排 500g 豆卜 4兩 蒜蓉 1茶匙 豆豉(壓碎) 1茶匙 生抽 1/2湯匙 糖 1/4茶匙 生粉 1/4茶匙 1豆卜洗淨切半 2飛排(排骨的一種, 多肉少骨, 適合小朋友食)洗淨, 用醃料醃15分鐘 3先把豆卜放碟, 再放飛排在面 4大火滾水蒸12分鐘 TIPS 喜歡的請到facebook專頁like一下： https://www.facebook.com/h2cakeshop
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