Miele主理 "紅藜麥米飯"
2015 年 04 月 15 日發佈
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當今大行其道的養生妙品 ── 藜麥(Quinao)，其營養價值豐富，煮法廣泛，且不含膽固醇，既可增加飽肚感又健康美味，是減肥妙品。
小高初試藜麥混進白米蒸煮，口感好，很飽肚。
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食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 珍珠米 1/2杯
- 有機紅藜麥 1/2杯
- 清水 1杯
