忌廉菠菜燴雞肉 2015 年 02 月 11 日發佈 H2_Cooking 列印 3 43 5898 請稍等. 請稍等. 忌廉, 菠菜, 雞肉 都是西式菜中常用的食材, 3樣加起來就等於美味!! 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 菠菜 半斤 雞扒 即買 1塊 淡忌廉 200ml 芝士碎 隨意 醃料: 糖 1/4茶匙 胡椒粉 少許 生粉 1/4茶匙 香草 隨意 生抽 1湯匙 1雞扒 即買 解凍後洗淨, 切粒, 醃15分鐘 2菠菜切去尾部, 切段, 洗淨 3中大火下油煎雞粒至8成熟, 盛起備用 4同鑊落菠菜炒軟 5下忌廉至煮滾後加入芝士碎攪勻 TIPS 喜歡的請到facebook專頁like一下： https://www.facebook.com/h2cakeshop
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