老少平安 2015 年 02 月 05 日發佈 josearfung 列印 5 7 4438 請稍等. 請稍等. 這個菜式既名真係好貼切, 小朋友同老人家個個都岩食而且用上蒸既方法就更加食得健康 http://josearfung.blogspot.hk/2015/02/blog-post_5.html 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 鯪魚肉 半斤 豆腐 1塊 胡椒粉 少許 蒸魚豉油 2湯匙 熟油 3湯匙 11)將豆腐及鯪魚肉攪勻加入胡椒粉放入平碟 22)大火蒸15分鐘再加入熟油及豉油
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