煮吧*鹽燒三文魚骨
2014 年 12 月 05 日發佈
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三文魚,有豐富的Omega 3,對身體及皮膚都很好。大小姐只會吃刺身,熟的都盡量不踫,覺得很腥。但久不久也會做給熊貓少爺當加料,又或是送送酒也不錯。
這樣鹽燒的話,我也會動手吃一兩塊的,因為燒得香香脆脆,都不覺得像吃魚。所以說,無論你是像我家熊貓一樣愛吃三文魚,一或是如我般抗拒,都可以試一試做。
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 三文魚骨 一包(四至五塊)
- 味椒鹽 適量
- 七味粉 適量