營養滿分蔬菜煎餅
金黃Q軟的餅皮鋪滿各色各樣的蔬菜,富含營養，美味可口又健康，愈吃愈漂亮哦!
來粉絲團逛逛https://www.facebook.com/sugerwinnie
社團: https://www.facebook.com/groups/738380829511481/
來粉絲團逛逛https://www.facebook.com/sugerwinnie
社團: https://www.facebook.com/groups/738380829511481/
-
1將洋葱 紅黃椒.四季豆.茄子先炒熟.水雲先用水沖過,再泡入開水5分鐘,最後再沖洗1次備用
-
2麵糊加入適量的水拌成一碗,蛋白蛋黃分開,蛋白也加入麵糊中拌勻,蛋黃備用.平底鍋加油倒入麵糊,依序將蔬菜排好
-
3蓋上鍋蓋以中小火煎至熟透金黃,趁熱將蛋黃置於中央悶至喜歡的熟度即可
![[幼兒食譜] 自製蕃薯三文魚麵，茄子薯仔煎餅](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/16/63/7649414749673911663_thumb.jpg___101_74 "[幼兒食譜] 自製蕃薯三文魚麵，茄子薯仔煎餅")
討論 暫時沒有留言。