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泰式青干炒米粉

2014 年 10 月 12 日發佈 Kuliko Wang 列印
泰式青干炒米粉
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青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用,用青豆做成的豆干炒成泰式風的米粉,讓人忍不住再來一盤~

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 淬釀-鰹魚風味 2大匙
    • 檸檬 1/8片
    • 米粉1/2包
    • 胡蘿蔔 適量
    • 青豆豆干3片
    • 魚露
    • 韮菜 1/2把
  • step1: 清炒時蔬加入魚露調味料 加入淬釀鰹魚醬油露再加入米粉拌炒 加入淬釀鰹魚醬油露再加入米粉拌炒
    1清炒時蔬加入魚露調味料 加入淬釀鰹魚醬油露再加入米粉拌炒 加入淬釀鰹魚醬油露再加入米粉拌炒
  • step2:
    2
TIPS

FB:親子烹飪遊樂園
https://www.facebook.com/groups/371039839671374/

Tags:

  • 泰式
  • 炒
  • 檸檬
  • 米粉
  • 炒米粉
  • 韮菜
  • 炒米
  • 魚露
  • 胡蘿蔔

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Kuliko Wang
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