♥憶柔蔬食♥枸杞地瓜葉
地瓜葉是當紅的健康蔬菜。
聯合國亞洲蔬菜研究發展中心一分「抗氧化蔬菜報告」，十大抗氧化蔬菜中甘藷葉(地瓜葉)名列其中。
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1枸杞泡熱水泡軟撈起瀝乾
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2地瓜葉入滾水加一點點油川燙熟. 淋上調味料放上泡軟枸杞
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