6款簡易涼拌食譜集結 10分鐘整好 加餸好幫手

雖然八月已過，但氣溫仍然居高不下，每日都像置身火爐一樣，回到家中連胃口都沒有？
以下幾款涼拌食譜，不但令你暑氣全消，而且胃口大增，趕快收藏好，與家人共享吧！

六款涼拌食譜：

【和風涼拌雞絲】【泰式涼拌粉絲蝦 】【百香白玉】
【銀芽拌豆乾】【涼拌毛豆】【皮蛋豆腐】


涼拌食譜一：


咁耐無去日本，呢款和風涼拌雞絲，就啱晒想返「鄉下」的各位。微辣的日式芥㭉更加添一份刺激感！

涼拌食譜二：


經典的涼拌菜式，完全毋須開火，濃味與清淡配搭得宜，是懶人涼拌菜的最佳之選！



涼拌食譜三：


白玉即係白苦瓜，而百香果即係熱情果，兩者在台灣都好流行，而呢款涼拌式亦都係來自台灣㗎！

涼拌食譜四：


呢款傳統口味嘅涼拌菜式，材料雖然簡單，但係香辣得來開胃又醒神，仲有助行氣活血，啱晒成日坐冷氣間的辦公室一族。



涼拌食譜五：


同樣係傳統口味的的涼拌菜式，食涼拌菜最啱胃口。呢個涼拌毛豆可以做前菜，又可以做小食。



涼拌食譜六：


酸酸辣辣的泰國菜一向受香港人歡迎，呢款涼拌菜式除咗酸辣，再加上爽口蝦仁，絕對係夏日首選！