祛濕補氣不上火,6款惹味下飯,健脾胃五指毛桃湯水食譜!
食欲不振、消化不良,身體沉重,總是提不起精神?煮友你需要煲上一鍋家常五指毛桃湯水食譜,以上2種皆可緩解,它還隨身附帶提高免疫力,健脾補肺,行氣利濕,舒筋活絡的功效。
買不了吃虧,買不了上當。淡淡椰子香,夏季選擇多喝用五指毛桃煲的湯,帶你闖五關斬六將,迎來美味和健康。
祛濕補氣不上火,6款惹味下飯,健脾胃五指毛桃湯水食譜!
五指毛桃俗稱[南茋],有淡淡的椰子香味,其味甘性平,有健脾補肺益氣和行氣袪濕之效。玉竹則有養陰潤燥,生津止渴之效,加入蘋果和無花果同煲,有健脾益胃之效,可降血壓,降膽固醇,提高人體免疫力。同時能滋補強身、潤肺止咳、清心安神、健脾補腎。間中煲下素湯, 清理一下腸胃,替身體減輕一份負荷之餘,也有利於身體健康。
主要功效 : 健脾化、止咳化痰、潤腸通便
五指毛桃俗稱[南茋],有淡淡的椰子香味,其味甘性平,有健脾補肺益氣和行氣袪濕之效。玉竹則有養陰潤燥,生津止渴之效,加入蘋果和無花果同煲,有健脾益胃之效,可降血壓,降膽固醇,提高人體免疫力。同時能滋補強身、潤肺止咳、清心安神、健脾補腎。間中煲下素湯, 清理一下腸胃,替身體減輕一份負荷之餘,也有利於身體健康。
補健湯水~五指毛桃淮山粟米素湯補而不燥,健脾補肺,增強體質,適合一家大小飲用。五指毛桃俗稱[南茋],有健脾補肺益氣和行氣袪濕之功效。淮山功效健脾益氣,加入鮮淮山,粟米及栗子等,可使湯水更甜滑。
秋季來臨~
煲個非常清甜時令秋天湯?
氣管易敏感或者有幾聲乾咳 此湯都適合☺️
春季天氣變得潮濕及經常落雨,總覺得沒精打彩又疲累,通常稱之為春困;此時都會想到要為身體去濕,五指毛桃 有健脾化濕、舒筋活絡功效,經常用之做下調理.令人都精神點~???
—by 小編 黃小婉