天氣暑熱，令人煩悶！推介10款清潤冰涼糖水食譜，消暑透心涼！

天時暑熱，時不時還下一陣雨，令人煩悶！

這時候不妨做一些清潤糖水，消消暑氣，而且夏季水果豐富，很多水果都屬時令，推介10款冰涼的甜品在家享用，確是透心涼！
 

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非常受歡迎的港式甜品-楊枝甘露，將芒果打成蓉，再加入椰漿和西米等，超美味！ 
自己做材料更豐富，做法簡單，喜歡芒果的你一定要試試！



多料版的摩摩喳喳 , 有冇朋友仔想試一碗呢 ...... 





經典台湾小吃,吃起來有種烟韌感覺台灣人稱之為QQ, 容易做吃不完可放入冰箱上層三至四星期,晚飯後或者三點三做茶點最佳選擇。。。



呢個係既有益，又方便嘅甜品！ 因為只要有一個清甜芒果，唔洗落糖都得！ 
而奇異籽富含膳食纖維、蛋白質、抗氧化劑，甚至還能幫助減肥！ 所以呢個甜品不易致肥！





在外國非常流行的水果Smoothie Bowl，色彩繽紛，健康又營養的早餐。集合了水果、蔬菜、果仁等，吸睛美味又飽足！早上花5分鐘時間便做到，隨自己喜好加入不同材料，每日美好的開始！ 



金金黃黃冰凍的滋潤糖水 , 有冇人想試一碗呢 ...... 





金金黃黃的椰汁西米露 , 香甜美味 , 有冇朋友仔想要一碗呢 ......



第一次食芋圓係在台北，當時覺得口感幾得意..... 之後香港開始流行。 
係外面就食得多喇，依家輪到自己整，講真... 真係唔難... 整多左仲可以放雪柜呢！ 



肥舅父大廚我今日講一個簡單甜食，呢排冬至又聖誕開開心心之餘，食食埋埋好多肥膩野食?最好就係食一個好易既清潤甜品 -



天時暑熱，很多水果都屬時令，做一個冰涼的甜品在家享用，確是透心涼！