芒果奇異籽鮮奶 2017 年 07 月 10 日發佈 慳家小師奶 列印 0 13 4105 請稍等. 請稍等. 呢個係既有益，又方便嘅甜品！ 因為只要有一個清甜芒果，唔洗落糖都得！ 而奇異籽富含膳食纖維、蛋白質、抗氧化劑，甚至還能幫助減肥！ 所以呢個甜品不易致肥！ 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 芒果 兩個 奇異籽 10g 鮮奶 適量 1準備適量鮮奶，加入奇異籽，浸15-30分鐘。 令奇異籽有膠質，發大就得啦！ 2加入芒果粒就食得啦！ 3如果覺得唔夠甜，可加蜜糖！
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