雪梨水這麼喝！清熱潤燥，化痰止咳，療效翻倍！一年四季必備養生水~

梨清熱潤肺，止咳化痰，養陰解燥，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

梨汁含有80%以上的水分，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。

不同食材與雪梨同煮，具有不同療效，10款清心雪梨水，養生又健康，且一年四季都可飲用，有效預防咽喉不舒服、感冒等病癥。
 

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仲有幾聲咳... 一於煲d清潤飲品潤吓喉、清吓咳先! 當保健飲品都得㗎... 仲好好味添!



雪梨+雪耳
功效：清熱潤肺療效佳，養陰美顏，清心溫補，消痰解渴等。





天氣乾燥，見家人喉嚨不舒服，所以煲了這個糖水潤潤喉。 
雪梨本身寒涼，所以我加了少許杞子、桂圓肉中和一下，再加點蓮子就更清心。



訓唔到，即係抖唔到，可能食藥食到燥，痾又痾得衰，但唔敢煲老火湯清脾熱。尋日半死甘上網揾阿芳姐啲配方。 
阿Logan 雪梨湯好似岩我喎。清肺熱，潤腸，化痰止咳。





雪梨+黑豆
功效：有助改善暗啞膚色、黑眼圈，祛斑祛痘，生津潤燥，清熱化痰等。



煲番個滋補潤喉甜涼茶先，轉天氣大人小朋友都要飲番杯，蘋果雪梨三棗茶 





紫無花果有豐富既花青素，護眼和抗衰老。 
淮山健脾益氣，薏米清熱去濕，健脾胃和寧神安眠。最適合潮濕的天氣飲。 



雪梨+麥冬
功效：健胃補血，養陰養肺，瀉熱瀉火，清心潤肺，生津解渴，化痰止咳療效佳。



雪梨+蘋果+三棗
功效：養顏嫩膚，強化潤肺潤胃，防癌抗癌，清火減肥，安神等。



天氣乾燥, 最啱整返個潤下喉!