化痰止咳|簡易桔餅雪梨乾止咳茶 Sugared mandarin and dried snow pear cough-relief tea
2023 年 12 月 07 日發佈
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這款飲品材料易買,做法簡單,味道清甜,是秋日潤肺止咳的好幫手。如果有兩聲乾咳、覺得喉嚨痕癢,煲來飲最適合不過。
桔餅是將甘桔以砂糖醃製而成,能下氣化痰,改善燥熱咳,或喉癢喉乾、氣管不適等問題。桔餅旳白霜愈多療效愈佳,而市面上亦有人工打粉扮白霜的桔餅,而真正的白霜並不易脫落,購買時要多加留意。
另外我地仲用咗雪梨乾,佢嘅寒性比新鮮雪梨更低,更加適合長者同小朋友飲用。留意呢個止咳並唔適合寒咳,即係有清稀白痰者就唔好飲嘞。
食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 桔餅 2個
- 雪梨乾 6-8片
- 蜜棗 2粒
- 南北杏 20克
- 陳皮 1角
- 水 1公升