蘋果雪梨三棗茶 2016 年 12 月 13 日發佈 媽B靚湯 列印 13 29 11109 請稍等. 請稍等. 煲番個滋補潤喉甜涼茶先 轉天氣大人小朋友都要飲番杯 蘋果雪梨三棗茶 紅棗/南棗/蜜棗/雪梨/蘋果 食材 （3-4人） 1小時內 食材 蘋果 2個 雪梨 2個 蜜棗 3粒 紅棗 10粒 南棗 5粒 水 3L 1☔今日 紅棗/南棗/蜜棗浸洗乾淨，紅棗去核切開 2雪梨/蘋果切開去皮去心 33L水滾後加入所有食材，細火煲45分鐘，熄火焗15分鐘便可。 TIPS 三棗蘋果雪梨茶 紅棗/南棗/蜜棗屬於滋補藥材，各人體質不一，可先資詢中醫意見是否適合飲用。
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