秋冬必備甜湯之選，美容養顏，滋陰潤肺！

秋冬天氣乾燥，皮膚除了要多保養之外，最好多飲用些養顏的糖水，滋潤一下。桃膠有豐富的膠原蛋白，紅棗營養豐富，不但補脾和胃、補血養氣，還可養顏美容，是女性滋潤補血的佳品，氣血兩虛、脾胃功能不好者適宜多吃。

秋冬女士要多滋潤 除了保養品塗皮膚外 多飲滋潤糖水也對身體很好呢 這個桃膠有豐富的膠原蛋白 加入紅棗很滋補呢

又係一道金金黃黃的蕃薯糖水 , 又有雪耳 , 甜甜潤潤 , 令我食完一碗再一碗呢 ...... 


天氣乾燥，最好就是吃一碗糖水滋潤一下。雪梨紅棗糖水，滋潤養顏又美味。30分鐘就做到，煮一大鍋全家享用，秋冬必備的甜湯之選！ 

夏天天氣炎熱，胃口不大，一於煮一個冷熱食皆宜的滋潤糖水。紅棗有補血之效，雪耳有補脾開胃之效，木瓜則有滋陰潤肺之效。 總括而言，此糖水可護膚補水，增強免疫力。


每逄中秋後，天氣就明顯轉涼，拿拿聲煲返個滋潤糖水 
溫馨提示： 
- 桃膠含植物原蛋白、可增加皮膚彈性並有清血降脂降膽固醇功效 - 雪蓮子可補腎虛及暖子宮 - 桃膠不要煮沸過度，否則會溶化 (建議目測) - 紅棗已有甜味，請先自行試味，減少冰糖份量 

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯，其實非常容易煮，搭配了不易升血醣的棕櫚糖，風味也很好喔～ 


                                                                                                                                                                                                                             
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—by 小編 黃小婉