港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯
2018 年 10 月 18 日發佈
列印
秋天了
涼涼的天氣
而且會有點乾燥
所以
秋冬一定要多喝糖水潤一潤
不保養一下
皮膚很快就會乾燥生皺紋的 !
詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
https://osharekitchen.blogspot.com/2018/10/blog-post_18.html
食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 南瓜 0.5個
- 銀耳 1大朵
- 紅棗 15粒
- 桂圓肉 半碗
- 蓮子 1碗