【養顏甜品】紅棗銀耳湯(電鍋簡易版)

Name: 【養顏甜品】紅棗銀耳湯(電鍋簡易版)
Yield: 3-4人
Ingredients: 數顆 紅棗; 一朵 銀耳(白木耳); 適量 枸杞(可省略); 五大匙 冰糖

2016 年 05 月 25 日發佈列印

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炎炎夏日
有時候忍不住想喝點涼涼甜甜的飲料
但外面的飲料喝了不安心
還是自己做最實在

尤其女生除了喝飲料之外
兼顧養顏美容最棒了！
今天要用電鍋簡單做
紅棗銀耳湯
補充膠質、皮膚Q彈彈~
紅棗也讓氣色更好！還可以補氣養血~
趕快來看看這簡單又好處多多的紅棗銀耳湯吧

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食材（3-4人） 1小時內

- 食材
- 紅棗數顆
- 銀耳(白木耳) 一朵
- 枸杞(可省略) 適量
- 冰糖五大匙

1先將白木耳泡水一小時，等待變軟後翻過來用剪刀將黃色的硬底部剪去
2白木耳剪碎後，放入內鍋同時可以將紅棗去籽、一併丟入鍋中再放入1000cc的水外鍋放2杯水，按下開關
3電鍋跳起後，悶20分鐘打開鍋蓋放入冰糖與枸杞 (枸杞好處多多~小時候外婆都說要多吃才能顧眼睛尤其是上班族整天盯電腦更要吃！) 外鍋加入半杯水，繼續按下開關
4煮著煮著整間屋子都是紅棗的香氣~ 起鍋放涼後放入冰箱夏天下班一回到家來碗冰涼的紅棗銀耳湯就是最經濟實惠的養顏甜品了！各位女孩、上班族們一定要試試這道簡單又好喝的紅棗銀耳湯哦