健康好選擇，零污染，零添加，酸甜百香果食譜！

夏季是水果盛產的旺季，除了芒果之外，酸甜又健康的百香果更是迅速攻佔了各大餐桌小店，路上皆能看到它的影子，火熱程度可見一斑。人手一杯，男女老少都喜歡。
百香果不僅口味好，而且自身含有的物質對人體也是極有好處的，能美容養顏，安神助眠，還能生津止渴，潤腸通便，增強免疫力等。
當然在吃百香果的時候還是要瞭解食用的注意事項，不能吃得過多，一般3到4個就好，吃多了容易胃酸，引起消化不良，甚至引起脾胃虛寒的情況。患有消化系統疾病和胃不好的人應當謹慎進食。
總之百香果如此強大的功效在搭上令人上癮的酸甜口感，怎能不讓人愛不釋手呢！


百香果氣味清香，配上青檸及蜜糖，味道酸酸甜甜，而其維生素C含量亦相等於8個橙，能有效阻擋病原入侵，同時亦能夠提高身體免疫力對抗流感。

現在雖然是秋天，但天氣還是好熱，秋老虎的威力真恐怖。 拿出前陣子做的百香果冰塊，簡單調配一杯果汁，全身透沁涼，好舒爽。 



自家制既台式飲品，新鮮果汁，冇添加劑，冇糖精 好健康，飲多2杯都冇問題~~夏天加冰飲梗加正!!!

7月到9月是百香果盛產的季節。百香果買一袋或一箱回來，如果來不及吃，眼看著已經全熟透了，怎麼辦？ 
立馬將百香果切開，拿來做冰塊吧。百香果冰塊，拿來調配果汁、做料理、冰沙、水果茶、果凍、餅乾或蛋糕等都很方便哦。 



百香多多酸酸甜甜的滋味好像初戀呀♡ 
在家動手搖一搖~~清涼飲品自己做安心又衛生! 

選幾種水果搭配，在家就能喝到好吃的水果凍飲，不用再去買街上搖茶店的假果汁了 


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—by 小編 黃小婉