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健康好選擇,零污染,零添加,酸甜百香果食譜!

健康好選擇,零污染,零添加,酸甜百香果食譜!
Cook1Cook 於 7 年前
夏季是水果盛產的旺季,除了芒果之外,酸甜又健康的百香果更是迅速攻佔了各大餐桌小店,路上皆能看到它的影子,火熱程度可見一斑。人手一杯,男女老少都喜歡。
百香果不僅口味好,而且自身含有的物質對人體也是極有好處的,能美容養顏,安神助眠,還能生津止渴,潤腸通便,增強免疫力等。
當然在吃百香果的時候還是要瞭解食用的注意事項,不能吃得過多,一般3到4個就好,吃多了容易胃酸,引起消化不良,甚至引起脾胃虛寒的情況。患有消化系統疾病和胃不好的人應當謹慎進食。
總之百香果如此強大的功效在搭上令人上癮的酸甜口感,怎能不讓人愛不釋手呢!

百香果青檸蜜茶

百香果青檸蜜茶
看食譜

百香果氣味清香,配上青檸及蜜糖,味道酸酸甜甜,而其維生素C含量亦相等於8個橙,能有效阻擋病原入侵,同時亦能夠提高身體免疫力對抗流感。

蜂蜜檸檬百香果汁(10秒。自製天然飲料)

蜂蜜檸檬百香果汁(10秒。自製天然飲料)
看食譜

現在雖然是秋天,但天氣還是好熱,秋老虎的威力真恐怖。 拿出前陣子做的百香果冰塊,簡單調配一杯果汁,全身透沁涼,好舒爽。 


百香果QQ綠茶

百香果QQ綠茶
看食譜

自家制既台式飲品,新鮮果汁,冇添加劑,冇糖精 好健康,飲多2杯都冇問題~~夏天加冰飲梗加正!!!

百香果冰塊

百香果冰塊
看食譜

7月到9月是百香果盛產的季節。百香果買一袋或一箱回來,如果來不及吃,眼看著已經全熟透了,怎麼辦? 
立馬將百香果切開,拿來做冰塊吧。百香果冰塊,拿來調配果汁、做料理、冰沙、水果茶、果凍、餅乾或蛋糕等都很方便哦。 


百香果多多.百香多多 - 在家動手搖一搖

百香果多多.百香多多 - 在家動手搖一搖
看食譜

百香多多酸酸甜甜的滋味好像初戀呀♡ 
在家動手搖一搖~~清涼飲品自己做安心又衛生! 

百香果愛玉凍飲by戀戀家

百香果愛玉凍飲by戀戀家
看食譜

選幾種水果搭配,在家就能喝到好吃的水果凍飲,不用再去買街上搖茶店的假果汁了 


                                                               —by 小編 黃小婉
 

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