今晚食咩好，30分鐘快手惹味牛仔骨！

比起全部都是肉的牛扒，小編更加喜歡骨肉相連的牛仔骨，感覺味道都會不一樣，而且牛扒比牛仔骨還要貴點點，牛仔骨，我最喜歡就是洋蔥和黑椒的配合，提味。醬汁還能撈飯，一個餸我就能吃２碗飯，重要的是還很方便和快速，簡簡單單30分鐘就有得吃啦！

黑椒牛仔骨 [簡易家常菜]

看食譜

又是非常易做但美味的家常菜，15分鐘可上桌，開胃又下飯！先醃牛仔骨至入味，煎香，加入青紅椒拌勻，餐廳酒樓的菜式，在家做沒有難度！

茄子牛仔骨

看食譜

快速上桌下飯小菜。 

蜜味菠蘿牛仔骨

看食譜

十五分鐘上桌家常菜。

蜜桃煎牛仔骨

看食譜

這是個新鮮的配搭, 小朋友看到蜜桃的顏色都開心起來!! 香噴噴，有水果既餸菜，兩個女都食得開心d啦！

【黑椒露筍牛仔骨】

看食譜

現在做家庭主婦好幸福食材選擇多醬料選擇也多有些現盛醬料好幫手不過並不是個個牌子也好味要逐個試這個李錦記的樽裝黑椒汁味道唔錯配牛仔骨最正 街外吃的牛仔骨
大都用師傅醃到好淋  無晒肉味  還是在家做好了   有了現盛醬汁幫手    一碟比街外更好吃的黑椒牛仔骨   便容易做得多了

韓醬洋蔥牛仔骨

看食譜

是的! 又是洋蔥餸菜. 煮熟的洋蔥是好香甜的, 更是抗癌健康美食, 當然要食多 d 啦! 
牛仔骨用了韓式醬料及味醂醃整, 更香濃更嫩滑, 連奶奶牙力不好都食了幾件. 不斷大讚好味 ??

日式燒汁洋蔥牛仔骨

看食譜

這個30分鐘完成的牛仔骨 惹味的味道 自家調的燒汁 濃郁好味 洋蔥沾上了燒汁 好好味呢

甜蜜蜜牛仔骨

看食譜

見到咁既顔色?胃囗勁好? 星期日梗係煮啲簡單野☺️