8款15分鐘長通粉,讓你早、中、晚都不用愁,極速開飯~
Cook1Cook 於 7 年前
一整天忙工作已經很累了,難道回家還要大費周章的去煮一頓飯嗎...
做一鍋意粉最方便不過了,洗切煮也不用30分鐘,非常適合下班回家極速開飯呢~8款美味長通粉讓你早、中、晚都不用愁~
現成醬汁因加入大量添加劑並不太健康,自家制時可用新鮮蕃茄餚煮醬汁,既美味又健康,同時讓每一條通粉都吸滿肉汁,頓時份外美味!
洗切煮也不用30分鐘,適合下班回家極速開飯呢^^
這是極邪惡的芝士肉醬焗長通粉!!望落去個食譜好似好難咁,其實好易整架~而且不用焗爐,都可以做到拉芝的效果,半熔的芝士加上啖啖的蕃茄肉醬,簡直是邪惡和美味指數滿分!
夏天可以試煮這個美味,健康低卡的長通粉。沒有香濃的醬汁,不用芝士,較清爽開胃。只用簡單的翠玉瓜zucchini,蕃茄及羅勒,顏色也非常吸晴,做法超簡單,只需15分鐘,絕對是夏日健康低卡之選!
南瓜營養價值高,含有豐富的維他命及礦物質,同時加入多種蔬菜一同烹煮,讓長通粉在燴煮時吸收鮮甜濃郁的南瓜湯,令人回味無窮。
簡單材料同步驟, 就做出呢個美味晚餐。
相信大家多少都有聽說吃蕃茄的好處,因為蕃茄中含有 13種維他命及17種礦物質,更含有大量的蕃茄紅素,具有抗氧化劑功能外,還有抑制癌細胞增生的作用。
又是15分鐘的意粉食譜,將冬蔭功加入義粉內,再加入忌廉,香濃creamy的醬汁,酸辣開胃,超美味!材料簡單,快速料理輕鬆做到!
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