【1.香菇胡蘿蔔燜飯】
食材: 250g大米、150g臘腸6朵香菇、200g胡蘿蔔、適量蔥、適量姜、適量生抽、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量雞粉、適量香油。
做法:
1)香菇洗淨,摘去根蒂備用。
2)臘腸放鍋裡蒸一下,拿出來切片或者切塊都可以。
3)胡蘿蔔去皮,切小塊,姜切絲。
4)鍋裡放一點點油,不需要太多,潤下鍋就可以,薑絲下鍋爆香,下臘腸翻炒幾下。
5)下入香菇和胡蘿蔔翻炒。
6)加入適量生抽,加入少許料酒、一點糖、蔥花、一點鹽和雞粉調味。
7)將事先浸泡半小時的大米,放進電飯煲裡煮飯,在水里滴幾滴香油,做出的飯特別香。
8)燜米飯。
9)等到電飯煲裡的水煮到看不見的時候,把炒好的料倒進去,蓋上蓋子繼續煮。
10)直到煮飯鍵彈起後,繼續保溫15分鐘,用鏟子將菜飯攪拌均勻即可。
【2.排骨燜飯】
食材: 500g排骨、300g大米、適量油、適量鹽、1把冰糖、適量紅椒、適量蒜薹、適量八角、適量姜。
做法:
1)排骨斬小塊,泡去血水。
2)大米淘洗後泡半小時,讓其充分吸收水分。
3)鍋裡倒少許水,放入冰糖。
4)炒至淺咖啡色。
5)放入排骨快速翻炒。
6)均勻的炒上糖色。
7)八角和姜炒出香味(排骨推到一邊)。
8)繼續翻炒。
9)倒入大米。放鹽拌勻,倒入盆裡。
10)把盆放入大鍋,開鍋大火蒸20分鐘。
11)放入紅椒。
12)放蒜薹快速拌勻。
【3.孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯】
食材: 300g新鮮羊肉、500g大米、適量油、適量鹽、適量大蔥、適量生薑、適量胡蘿蔔、適量胡椒粉、適量孜然粉。
做法:
1)羊肉洗淨,切小塊。
2)蔥切段、姜切片、胡蘿蔔切小丁。
3)鍋內加水放入蔥薑。
4)水開後放入切好的羊肉大火煮開。
5)等羊肉變白色撈出備用。
6)炒鍋內加少許油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒。
7)鍋內加水,放入胡蘿蔔丁,根據個人喜好放孜然粉、精鹽大火煮開。
8)把鍋內肉湯倒入電飯鍋。
9)把淘洗好的米倒入電鍋,按照正常燜米飯的過程進行即可。
【4.海帶燜飯】
食材:水發海帶50克,大米100克。
做法:
1、水發海帶洗淨,切丁。
大米淘洗乾淨。
2、鍋置火上,放入海帶丁和適量清水大火燒開,煮5分鐘,放入大米燒煮10分鐘左右,水快乾時蓋嚴鍋蓋,用小火燜10—15分鐘即可。
【5.土豆豆角燜飯】
食材: 2個土豆、1根胡蘿蔔、100g牛肉、1碗大米、適量油、適量鹽、適量黑胡椒粉、1碗半清水、適量蔥、適量姜。
做法:
1)土豆、胡蘿蔔去皮洗淨切小丁。
2)牛肉洗淨切小丁。
3)蔥薑切末。
4)鍋中放入適量橄欖油,放入蔥薑熗鍋。
5)炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。
6)放入適量醬油翻炒均勻。
7)放入土豆胡蘿蔔丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調味即可關火。
8)電飯鍋內膽裡準備好大米,洗淨,放入適量清水。
9)將炒完的菜倒進去。
10)用筷子攪拌均勻。
11)電飯鍋煮飯即可。
【6.雞肉蘑菇燜飯】
食材:大米三人份、雞腿2個、蘑菇6個、香菇5個、黃椒半個、紅椒半個、青椒半個、洋蔥1/3個、鹽、胡椒粉、料酒、雞精少許。
做法:
1)雞腿洗淨,去骨去皮,切成小塊,放入容器中,加鹽、料酒、胡椒粉醃製幾分鐘。
2)將蘑菇切片,香菇,青椒,黃椒,紅椒,洋蔥都切丁。
3)大米淘洗乾淨,瀝乾水分。
4)平底鍋燒熱加適量油,先將洋蔥炒香。
5)再加入蘑菇香菇繼續炒香。
6)再加入雞肉塊,炒至雞肉變白,接著倒入大米炒香。
7)然後加入適量水,蓋上鍋蓋小火燜至米熟。(水量要多次少加,多觀察並多加攪拌)
8)米飯熟後加入紅椒,黃椒,青椒丁,再加入鹽,雞精調味,拌勻後出鍋。
食材: 250g大米、150g臘腸6朵香菇、200g胡蘿蔔、適量蔥、適量姜、適量生抽、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量雞粉、適量香油。
做法:
1)香菇洗淨,摘去根蒂備用。
2)臘腸放鍋裡蒸一下,拿出來切片或者切塊都可以。
3)胡蘿蔔去皮,切小塊,姜切絲。
4)鍋裡放一點點油,不需要太多,潤下鍋就可以,薑絲下鍋爆香,下臘腸翻炒幾下。
5)下入香菇和胡蘿蔔翻炒。
6)加入適量生抽,加入少許料酒、一點糖、蔥花、一點鹽和雞粉調味。
7)將事先浸泡半小時的大米,放進電飯煲裡煮飯,在水里滴幾滴香油,做出的飯特別香。
8)燜米飯。
9)等到電飯煲裡的水煮到看不見的時候,把炒好的料倒進去,蓋上蓋子繼續煮。
10)直到煮飯鍵彈起後,繼續保溫15分鐘,用鏟子將菜飯攪拌均勻即可。
【2.排骨燜飯】
食材: 500g排骨、300g大米、適量油、適量鹽、1把冰糖、適量紅椒、適量蒜薹、適量八角、適量姜。
做法:
1)排骨斬小塊,泡去血水。
2)大米淘洗後泡半小時,讓其充分吸收水分。
3)鍋裡倒少許水,放入冰糖。
4)炒至淺咖啡色。
5)放入排骨快速翻炒。
6)均勻的炒上糖色。
7)八角和姜炒出香味(排骨推到一邊)。
8)繼續翻炒。
9)倒入大米。放鹽拌勻,倒入盆裡。
10)把盆放入大鍋,開鍋大火蒸20分鐘。
11)放入紅椒。
12)放蒜薹快速拌勻。
【3.孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯】
食材: 300g新鮮羊肉、500g大米、適量油、適量鹽、適量大蔥、適量生薑、適量胡蘿蔔、適量胡椒粉、適量孜然粉。
做法:
1)羊肉洗淨,切小塊。
2)蔥切段、姜切片、胡蘿蔔切小丁。
3)鍋內加水放入蔥薑。
4)水開後放入切好的羊肉大火煮開。
5)等羊肉變白色撈出備用。
6)炒鍋內加少許油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒。
7)鍋內加水,放入胡蘿蔔丁,根據個人喜好放孜然粉、精鹽大火煮開。
8)把鍋內肉湯倒入電飯鍋。
9)把淘洗好的米倒入電鍋,按照正常燜米飯的過程進行即可。
【4.海帶燜飯】
食材:水發海帶50克,大米100克。
做法:
1、水發海帶洗淨,切丁。
大米淘洗乾淨。
2、鍋置火上,放入海帶丁和適量清水大火燒開,煮5分鐘,放入大米燒煮10分鐘左右,水快乾時蓋嚴鍋蓋,用小火燜10—15分鐘即可。
【5.土豆豆角燜飯】
食材: 2個土豆、1根胡蘿蔔、100g牛肉、1碗大米、適量油、適量鹽、適量黑胡椒粉、1碗半清水、適量蔥、適量姜。
做法:
1)土豆、胡蘿蔔去皮洗淨切小丁。
2)牛肉洗淨切小丁。
3)蔥薑切末。
4)鍋中放入適量橄欖油,放入蔥薑熗鍋。
5)炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。
6)放入適量醬油翻炒均勻。
7)放入土豆胡蘿蔔丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調味即可關火。
8)電飯鍋內膽裡準備好大米,洗淨,放入適量清水。
9)將炒完的菜倒進去。
10)用筷子攪拌均勻。
11)電飯鍋煮飯即可。
【6.雞肉蘑菇燜飯】
食材:大米三人份、雞腿2個、蘑菇6個、香菇5個、黃椒半個、紅椒半個、青椒半個、洋蔥1/3個、鹽、胡椒粉、料酒、雞精少許。
做法:
1)雞腿洗淨,去骨去皮,切成小塊,放入容器中,加鹽、料酒、胡椒粉醃製幾分鐘。
2)將蘑菇切片,香菇,青椒,黃椒,紅椒,洋蔥都切丁。
3)大米淘洗乾淨,瀝乾水分。
4)平底鍋燒熱加適量油,先將洋蔥炒香。
5)再加入蘑菇香菇繼續炒香。
6)再加入雞肉塊,炒至雞肉變白,接著倒入大米炒香。
7)然後加入適量水,蓋上鍋蓋小火燜至米熟。(水量要多次少加,多觀察並多加攪拌)
8)米飯熟後加入紅椒,黃椒,青椒丁,再加入鹽,雞精調味,拌勻後出鍋。
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