(示意圖非本人-圖來源中國黃頁)
小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法,我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效!
黃金奇異果吃法請點我
媽媽跟我說,吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害!(還跟我強調是紅肉的)有多厲害呢,小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動,腸子才有動靜, 一聽到她說火龍果這麼神,我又跑去買來試了!(在電話中還一直確認..真的假的)
(圖來源aisaw)
咳..結果我只吃一顆,居然就有效果了,不過我仍需要配合運動,但火龍果有讓時間縮短,之前中午吃飯前吃奇異果,要到隔天晚上才有反應,但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動,只是同樣這樣吃就有排宿便了,所以每個人反應大同。
小編剛試一個星期,提供給大家參考~ 大家也可以試試看!!
不過~吃火龍果有禁忌喔
來源百度百科
另外再提供網路上瘋傳的宿便方法>>
醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”,並特別強調“人要長生、腸要常清”。
【現代醫學告訴我們】
人的腸道有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵。
(圖來源toutiao)
日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質,並像“銹”一樣牢牢地粘連在腸壁上,其堅硬程度與輪胎相似,它們慢慢侵蝕著我們的身體,人們習慣稱之為宿便。
(圖來源toutiao)
這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗,並不斷產生各種毒素、毒氣,被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞,首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂,既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂,最後引發各種病症,促使人體衰老與死亡。
可以毫不誇張地說,腸道問題是人體萬病之源。
我國古代中醫裡有個“陰陽水清腸方”,就是專門用來清除宿便,防止結腸功能失調,可以讓人“不死”的秘法。李時珍《本草綱目·水·生熟湯》:“以新汲水百沸湯合一盞和勻,故曰生熟。今人謂之陰陽水”。此句是指:從井里新提的生水和剛煮開的水各一碗混和均勻便是“陰陽水”。
然現代社會水污染嚴重,誰敢冒著“污染水”中毒的風險去喝生水?
(圖來源toutiao)
【其具體方法】
一、陰陽水清腸方:
過夜之涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩(搖勻即成)。
1.為什麼要用過夜的涼開水呢?因水乃天地之靈物、生命之源泉,其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。
2.對於地球來說,太陽升起後為晝、為“陽”,太陽落山後為夜、為“陰”。燒開的水在涼後放一個晚上,會吸收夜間天地靈氣而恢復其“陰性”的生命活力,可以調理人體的一切“陽性”疾病。
3.而煮沸的熱開水為“陽”水,可以調治身體一切的“陰性”疾病。
4.此即《易經》所說“一陰一陽之謂道”也。鹽則俱有潔淨、殺菌、消毒、排毒等功能。
5.用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、淨化腹中之毒素,用“陰陽水”來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。蓋此理也!
(圖來源toutiao)
二、服用方法:
1.早上5一7點鐘,在一個小時內將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。
2.間隔期間可自然站立,以兩膝為中心使身體上下抖動。
3.為什麼要5一7點鐘飲用“陰陽水”?蓋此為卯時也。
4.卯時人體氣血行大腸經,此時大腸吸收功能最佳故也。
5.為什麼要大口飲而不是小口喝?小口喝水因流速慢,水會被胃消化而成小便。
6.大口喝水因流速快,水才會直接入腸清洗腸道、分解宿便。喝完後身體上下抖動,是為增加大腸的蠕動而盡快排便。
(圖來源toutiao)
三、開始連續三天,可基本排完宿便。
1.隔十二天再排一次,以後一個月至少排一次。
2,因十二天是人體與宇宙陽陰交換的一個小周期,二十四至三十天則是人體與宇宙節律對應的一個完整週期。每個人的周期都不一樣、但都在24天到30天之內,這與女性的生理週期完全一致!
四:效果:
1、會排出黑色之宿便。
2、肚腩會變小、腰變細。
3、臉上之各種癍、痘會逐漸消失,晦暗無華之臉會變得光彩奪目。
4、有口臭、體臭者變好。
5、胃口變好、不再便秘。
6、指甲上不正常的“月牙”會恢復正常。
常用此法可“長生”矣!
(圖來源toutiao)
祝大家順利排毒一身輕~!
歡迎分享~
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)