木耳味道鮮美，可葷可素，能益氣活血，防治缺鐵性貧血；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發；還能潤腸滑道，對高血壓患者也有一定的幫助。涼拌木耳、木耳炒肉、粉絲蒸絲瓜木耳都是養生人士的最佳選擇。
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水菜屬芥菜家族，品味時會稍微帶有芥末口感，而這突出的風味，搭配其它食材一同入菜，有時也會帶來意想...
材料：黑木耳QQ圓(起司)、水菜、豬肉片、芝麻醬
這道「黑Q鮮蝦柚子沙拉」，只要準備柚子、鮮蝦與黑木耳QQ圓(黑糖口味)這三項食材，就能在家輕鬆完...
材料：柚子、鮮蝦、黑木耳QQ圓(黑糖)、白曝蔭油、白醋、蜂蜜、辣椒、水菜
這一道「黑木耳雞肉蒸飯」，既能吃到米飯本身純樸的風味，也能嚐到雞腿肉的彈牙口感，加上以黑木耳養生...
材料：黑木耳養生露、生米、去骨雞腿肉、紅蘿蔔、毛豆、醬油、蒜末、鹽、糖、米酒、胡椒粉、巴西利
吃醋有益健康，但並不是每個人都喜歡醋的滋味，尤其是偏愛喝坊間手搖飲品的小朋友，要讓他們喝上一口水...
材料：祥記梅子醋、黑木耳養生露、氣泡水
如果想要像我們一樣，一次就補充黑木耳、紫蘇梅的營養素，這道「黑Q鮮蔬氣泡飲」就能滿足需求，主要利...
材料：黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、牛番茄、祥記紫蘇梅汁、碳酸氣泡水
這次分享的「黑凍鮮蝦紫蘇沙律」，很適合與家人一起來動手烹調與動口享用，只要將萵苣、紫高麗菜、紅蘿...
材料：黑木耳健康凍、去殼鮮蝦、小黃瓜、紅蘿蔔、萵苣、紫高麗菜、玉米粒、祥記紫蘇梅汁、昆布醬油、香...
「黑Q鮮果氣泡飲」會陸續呈現不同的漸層變化，還沒動口嚐鮮之前，光在視覺的感受上，就先觀賞一場氣泡...
材料：黑木耳QQ圓(抹茶)、蘋果、奇異果、氣泡水、赤崁糖、水
一般氣泡飲的製作方式，大多是於最後步驟才添加氣泡水，而這次嚐試著反奇道而行，先將氣泡水倒入杯中，...
材料：黑木耳養生露、氣泡水、赤崁糖
高太廚房
酸辣湯是中國四川著名食品之一，也是開胃佳品,當每次到上海店舖都會叫這個湯,再配煎餃子一起食,其酸...
材料：材料:(4碗份量)、瘦肉130g、冬菇、木耳、竹筍、硬豆腐、薑、雞蛋、莞茜、調味料:、老抽...
只要輕輕的稍微攪拌一下，黑木耳凍就會隨著氣泡飄移而上，赤崁糖的香氛與黑木耳凍的彈Q，搭配上碳酸氣...
材料：黑木耳養生露、碳酸氣泡水、蒟蒻果凍粉、赤崁糖、水
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