木耳味道鮮美,可葷可素,能益氣活血,防治缺鐵性貧血;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發;還能潤腸滑道,對高血壓患者也有一定的幫助。涼拌木耳、木耳炒肉、粉絲蒸絲瓜木耳都是養生人士的最佳選擇。
komama
一般氣泡飲的製作方式,大多是於最後步驟才添加氣泡水,而這次嚐試著反奇道而行,先將氣泡水倒入杯中,...
材料:黑木耳養生露、氣泡水、赤崁糖
高太廚房
酸辣湯是中國四川著名食品之一,也是開胃佳品,當每次到上海店舖都會叫這個湯,再配煎餃子一起食,其酸...
材料:材料:(4碗份量)、瘦肉130g、冬菇、木耳、竹筍、硬豆腐、薑、雞蛋、莞茜、調味料:、老抽...
只要輕輕的稍微攪拌一下,黑木耳凍就會隨著氣泡飄移而上,赤崁糖的香氛與黑木耳凍的彈Q,搭配上碳酸氣...
材料:黑木耳養生露、碳酸氣泡水、蒟蒻果凍粉、赤崁糖、水
由於抹茶中含有兒茶酸、茶胺酸、氨基酸、維生素、礦物質與類黃酮等多種營養成分,除可以當成飲品品茗之...
材料:抹茶麵、黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、日式昆布醬油、辣油
對我們來說,蒸飯這種不用顧爐火的烹調手法,一直是我們最喜愛的料理手法,以這道「黑菇醬火腿玉米蒸飯...
材料:黑木耳菇菇醬、白米、火腿、玉米粒、水
從現代科學研究分析表明,火龍果具備諸多對人體有益的成份,還有更多促進健康、美容與強身的營養元素,...
材料:黑木耳養生露、火龍果
maylichen
大量的蔬菜加上豬心薄片也可以是一道夏日涼拌喔~
材料:豬心、玉米筍、小黃瓜、木耳 ( 小)、嫩薑、鹽~烹大師~麻油~胡椒粉、米酒~麻油
秋令時節正是鮮藕上市之時,根據秋天「燥則潤之」的養生原則,蓮藕可說是立秋後的滋補佳品,不但可以協...
材料:黑木耳QQ圓(抹茶)、蓮藕、紅甜椒、黃甜椒、九層塔、祥記梅子漿、檸檬汁、梅子醋、鹽、糖、橄...
這道「黑木耳梅汁排骨湯」適合在即將入秋的季節享用,除以黑木耳養生露為基礎湯底來燉煮排骨外,輔以梅...
材料:黑木耳養生露、祥記梅子漿、杏鮑菇、枸杞、水、帶肉排骨、鹽巴、米酒、鮮味粉
由於現代人飲食多半攝取過量的酸性食物,因而常會感到疲勞,導致免疫力下降,而梅子屬於強力的鹼性食品...
材料:黑木耳養生露、祥記梅子漿、蒟蒻果凍粉、水
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