今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 香茅豬扒 照燒海鱸魚 魚露炒西生菜 沙爆魚肚粟米蓉湯 日期：2021年6月26日 星期六 香茅豬扒 豬扒以新鮮香茅醃製，味濃[...]
西紅柿和薯仔在我們的日常生活中，是非常常見的兩種菜，它也是普通得不能得再普通了，這兩樣菜不管它是混在一起煮還是分開煮，都是非常美味和有營養的食物，那這兩道菜混在[...]
俗話說，夏天無病三分虛，很多人一到夏天就渾身不舒服，一般來說，這多半是由陽氣不足造成的相對虛寒狀態導致的，也就是說，夏季人體陽氣會向外發散，走到人體的表層，此時[...]
到了炎炎夏日，大家總是為吃什麼而發愁，一來天熱懶得動不想做飯，二來熱氣讓人食慾降低，因而在這種時候，我們的目標就是找一款做法簡易快速並且開胃不膩人的菜。 [...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 黑醋排骨 香檸蒸烏頭 辣椒腐乳炒生菜 栗子南瓜花生湯 日期：2021年6月25日 星期五 黑醋排骨 [...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式炸墨魚餅 豆豉鯪魚油麥菜 爐烤蜂蜜芥末豬五花 羊肚菌粟米紅蘿蔔湯 日期：2021年6月24日 星期四 爐烤蜂蜜[...]
李時珍在《本草綱目》中說：”南瓜種出南番，轉入閩浙，今燕京諸處亦有之矣。二月下種，宜沙沃地，四月生苗引蔓甚繁，一蔓可延十餘丈......其子如冬瓜子[...]
小的時候，就常常聽到媽媽在耳邊念叨，“吃魚補腦，想要聰明就得多吃魚！”，所以用腦過度的時候，都會想要吃點魚來補補腦。 入夏之後，紅[...]
沙律作為一種西式餐點中的調味類小點，隨著製作原料的日益擴大和製作方法的家庭化，品種越來越繁多。新鮮的蔬菜、魚類、肉類、水果，都可以成為沙律的主料。 沙律大[...]
“紅豆生南國，春來發幾枝”，紅豆一直被人寄予相思之情，但其實紅豆確實一種補品，當人們都感覺到燥熱，心煩氣亂，飲食方面也應該做相應的調整，[...]
紅菜頭是一種極好的保健蔬菜，肉質根口感柔嫩，色澤鮮艷，富含糖分和礦物質，含有人體所必須的多種維他命和氨基酸。而在南方，人們最常的便是將其做成紅菜頭湯！ 紅[...]
炎炎夏季，週末窩在家裡左手炸雞右手可樂刷著劇，它不香嘛？ 沒有什麼是一塊炸雞解決不了的，如果有，那就再來一塊金黃香脆的外皮，鮮嫩多汁的雞肉，還有香辣咸麻的[...]
