溫高暑熱，身體容易燥熱上火，而金銀花茶屬於花茶類，茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。大暑天推介來上一杯，健康又養生！ 金銀花茶好喝但有點禁[...]
炎炎夏日，所謂出門5分鐘，流汗2小時，所以有沒有人跟小編一樣，週末根本不想出門，只想宅家XD... 既然是週末，肯定不能浪費休閒時光，那不如跟著小編做中式[...]
肯德基新推出的海鹽霜淇淋，不知道各位煮友有沒有試過呢，小編還沒試過，不過光是看著就覺得好有清涼的感覺。海鹽蛋糕，海鹽奶蓋，海鹽咖啡，海鹽曲奇，越來越多海鹽口味的[...]
茶，你喝對了嗎？ 不要抵抗這兩個事實： 一、茶才是全世界最多人喝的飲料，不是咖啡； 二、茶真的比咖啡對你有益。今天起，你應該喝茶多於喝咖啡。 [...]
雪蓮果是菊暑的別稱，去台灣時大多數的朋友都有聽過地下水果或天山雪蓮，其實那就是菊薯的塊根，但菊薯和雪蓮花是兩種不一樣的植物。雪蓮果的食用部分為根塊，形似甘薯。薯[...]
生活水平越來越好，越要注重身體健康！ 現在年輕人有些出現頭髮稀疏，有些頭部皮膚隱約可見的症狀，多數人有身體浮腫、容易自汗、勞累困倦等沒精打采的初老症狀。 [...]
粉葛是大家非常熟悉的煲湯食材，因為粉葛有開鬱散火的功效，十分適合廣東地區氣候環境下的當地人用來調理身體。 例如胃腸有熱滯，感冒頭痛，項背肌肉拉緊疼痛，血壓[...]
一時晴空萬裡，一時烏雲密佈，傾盆大雨，這就是黃梅天最常見的現象。大雨綿綿，在南方，除了一年四季都必不可少的祛濕湯水之外，梅雨季下的高溫和雨水也值得注意，這個時候[...]
愛美之心，人皆有之，小編推介夏季應該吃的保健蔬菜茄子。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二的。富含多種維他命以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較[...]
排骨只會蒸？那你就out啦！ 雖然說蒸出來的排骨鮮嫩多汁，但是吃多了難免會覺得膩，排骨的做法多種多樣，偶爾換種口味飯才能吃得更香哦！ 排骨的營養價值[...]
脆卜卜的飯加上自己炒的豬肉，在加上一層清新的蔬菜，日本餐廳的米漢堡就做好了。做給自己吃的可以不用太講究，喜歡下什麼材料就下什麼材料，尤其現在是夏天，有時難免會沒[...]
好吃又好看的食物，總是能瞬間俘獲人們的心，而甜點更是如此，想不想吃，好不好吃，甜點的造型和外觀真的很重要，一見鍾情，對甜點也是很適用的。尤其是對於像小編這樣喜歡[...]
