月子酒釀

母嬰康逸協會

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自家製的酒釀比坊間購買的好，成分天然，很適合產婦飲用，能起到補氣活血，增加乳汁的效用。今次陪月姨姨瑛姐和萍姐向大家分享「月子酒釀 」的做法 !

酒釀可用來煮雞酒或糖水，順產的媽媽在12朝後便可食用；而開刀的媽媽需要3星期後才食用。要留意的是，媽媽餵奶前不可以食用酒釀，要等到餵奶後或泵奶後才食用。由於酒釀沒有添加劑，放進冰箱只可以儲存一星期。