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現代人的澱粉攝取超量！嘗試回歸原始型態的「生酮飲食法」
推薦序現代人的澱粉攝取超量！嘗試回歸原始型態的「生酮飲食法」台灣全民健康促進協會理事長／美國自然醫學執業醫師 陳俊旭 我從二○○三年在美行醫開始，即提倡「食物[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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注意！身體是好是壞，只要「吐舌頭」就知道！幸好及早知道，才來得及！
圖經網友同意後拍攝，請勿盜圖 舌頭是這樣的一個器官，可以通過半透明的黏膜觀測到體內血液充盈的狀態。這在舌診中，叫觀察舌質。能夠反映我們身體的正[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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一定要吃「這種」深色蔬菜，有助減肥還抗氧化！
進入六月，暑氣一下子就升騰起來，各種夏季的蔬菜也開始一股腦地來到菜攤上霸占地盤。 說起茄子，很容易就想起美味的炸茄盒。在切好的茄夾裡放入拌勻蔥薑的肉餡，然[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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巧剝大蒜，一頭大蒜幾秒就剝好，再也別一瓣一瓣費勁剝了！
(圖片翻攝自今日頭條，下同) 今天分享的這個巧剝大蒜算不上多新奇的竅門，相信平常做飯的都知道"，但是根據我平常接觸的人，發現很多朋友不知道怎[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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減肥瘦身 vs 飲食 vs 運動?觀念釐清! (二)
(二)減脂肪,一定要靠運動嗎 ?很多想減肥的人,都只願意靠吃來控制,卻不願意增加運動量.通常會說:[好累喔! 好忙喔! 沒時間! 身體不適合...]因此大部分[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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中醫無毒抗癌療法 中西合併效果佳
(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 51歲許女士是基金經理人，長期工作壓力大，一年前在健康檢查時發現左側乳房左上方有3顆約1.5公分左右的腫瘤，屬於HER2（第二[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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幾個防治便秘小偏方，助你脫節便秘，成功減肥 !
許多人在減肥過程中簡單呈現便秘的疑問，而便秘是腹部脂肪堆積的一大因素。若不及早治好，就會形成便秘與肥壯的惡性循環。下面就教你幾個防治便秘小偏[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
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太扯！當個兵竟然讓「胖子姊姊」整個超級大翻身，變身「超正女神」讓所有女孩看了都說
圖片來源下同 女生從軍會帶來什麼改變呢？ 有網友在Dcard上PO文「嚇死寶寶了」 講述姐姐從軍帶來的超驚人蛻變！ 原文： 標題：更)#圖 嚇死寶寶了(慎入[...]
魚蔓之秋 / 8 年前
