海馬媽媽
作用 : 除痰止尾咳 (防感冒/清感冒尾)
材料：柿餅、雪梨、南北杏、陳皮
作用 : 除痰止咳消肺熱 (防感冒/清感冒尾)
材料：霸王花、豬展、蜜棗、南北杏、鹽
作用 : 性質平和，防感冒/感冒時可飲用，營養豐富又簡單
材料：蕃茄、薯仔、粟米、牛肉、鹽
上回講到海馬豬病了，最後都要住院治療。期間，媽媽煲了好多湯水給海馬仔，等佢飲多啲，補充水份亦補充...
材料：雪耳、川貝、南北杏、蜜棗、生魚、鹽
滋潤蓮子栗子露 - 在街上總會見到栗子，亦很喜歡在甜品店吃栗子糊，今次在家試整了栗子露，是一個「...
材料：蓮子、栗子、水、冰糖、鮮奶
早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈！！ 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招！？於是匆忙...
材料：南北杏、紫花果/ 無花果、辛夷花、白芷、薑片、豬展
消脂美顏，清甜可口洛神花果凍
材料：洛神花、水、蘋果、魚膠粉、糖
消脂美顏 洛神花茶！
材料：洛神花、蘋果、杞子、糖
海馬仔的新零食???? 不用再買出面的饅頭仔食啦！自己整 [雙色QQ小饅頭]，用料放心好多！
材料：大約做40小粒、奶粉、糖、太白粉、蛋黃、牛奶、大約做40小粒、紫薯粉、糖、太白粉、雞蛋、牛...
氣候乾燥，大人小朋友好易起咳流鼻水，海馬媽媽我都唔懶得要煲湯湯❗️此湯 [蘋果川貝南北杏豬𦟌湯]...
材料：南北杏、川貝、蘋果、豬展、粟米、小元貝、淮山
