KForKitchen
跟大家介紹一個極速煲粥(紅豆)法，保證慳火好味又環保！
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米、水、保鮮袋/ 盒
連勸女
以水蒸汽烹調方式，顚覆傳統爆香炒菜，少油煙，少油脂的健康煮
部落格：http://lcn0...
皇宮菜、白木耳（乾的）、枸杞、薑、塩、香油、油
林愛煮CookingLam
一向對椰菜沒有太大的興趣，直至最近食到這碟「清炒椰菜幼絲」，原來不同的切法，帶出來的口感是兩碼子...
椰菜切幼絲、蒜頭、薑
komama
在物價持續上漲、薪資微幅調漲的年代，除斤斤計較各項生活支出，自己動手做料理也是個能夠省點小錢的選...
和風鰹魚黑菇醬、紅蘿蔔、萵苣葉、厚片吐司
豆豆
（台灣與印尼、秘魯是飛魚卵全球三大產區。台灣因保存及加工技術佳，飛魚卵品質世界第一喔！）
「父...
飛魚卵，海菜、蛋，塩，糖、醬油，水
尹太太的泡菜生活
溫泉蛋 feel 的微波蛋
https://www.facebook.com/perm...
蛋、水
komama
健康的飲食觀念是「早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃得少」，早餐最好能以五穀根莖類食物為主食，...
黑木耳米布丁、腰果、杏仁果、核桃
Missta愛。下廚
青醬是十分好用的醬料，可以用來做沙律、醃肉、意大利麵等，用途多多，做定一些放在雪櫃，隨時都可以拎...
新鮮羅勒( Fresh Basil)、松子(Pin Nuts)、巴馬臣芝士碎、蒜頭、橄欖油...
komama
只是一到冬天，就讓人嘴饞想吃湯圓，但由於湯圓本身高熱量問題，常令愛吃的民眾望之卻步，這時不妨以黑...
黑木耳養生露、黃金流沙湯圓
komama
近日在網路上看到一些關於燕麥杯的食譜，自己也忍不住手癢，嚐試將黑木耳QQ圓與燕麥片結合，進而完成...
黑木耳QQ圓(黑糖)、燕麥片、番茄、櫻桃、蜂蜜、牛奶