白木耳枸杞皇宮菜 2014 年 09 月 29 日發佈 連勸女 列印 0 1 1159 請稍等. 請稍等. 以水蒸汽烹調方式，顚覆傳統爆香炒菜，少油煙，少油脂的健康煮 部落格：http://lcn0819.pixnet.net/blog 食材 （3-4人） 5分鐘內 食材 皇宮菜 1把 白木耳（乾的） 1小片 枸杞 酌量 薑 少許 塩 酌量 香油 酌量 油 1小匙 1鍋中加入枸杞水米杯1／3杯，塩、油、薑絲，水滾後下皇宫菜、白木耳、枸杞 2蓋上鍋蓋2分鐘（中途不可開鍋蓋） 3拌勻，淋上香油 4裝盤 TIPS 乾的白木耳泡水發開，剪去蒂頭丶剝成小片，枸杞洗淨泡水，枸杞水留下備用
討論 暫時沒有留言。