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日月魚猴頭菇紫花果響螺頭湯

日月魚：又叫明月魚，有健脾益氣明目、補腎益肝、補虛、養顏美髮嘅功效猴頭菇：有健胃、補虛、抗癌...

日月魚、猴頭菇、紫花果、響螺頭、北芪、黨蔘、淮山

又係煲個湯再做多個餸 😁😁😁

青蘿蔔、紅蘿蔔、螺頭、新鮮雞、五花腩、蜜棗、薑、黃酒、鹽

近日天氣乾燥，常伴隨喉嚨痛、痕癢、乾咳，早上一起床隨即打噴嚏。此湯滋陰潤肺，生津解渴，亦可改善喉...

雪梨乾、蜜棗、（鮮雪梨潤喉、乾雪梨則潤肺，自行選擇。）、甘草、雪耳、瘦肉、水

夏日保健糖水。。。老少皆可。。。味道清甜可口! 功效: 清熱解毒、消暑袪濕。。。加咗陳皮可...

綠豆、陳皮、片糖、水、薏米、百合

最近屋企成員要求食中午帶營養餐盒，我用咗一個最簡單方法製作，買一包有機雞柳大約1.5磅，全部雞柳...

有機雞柳、蛋白、香草鹽/白松露鹽、糖 (減肥中可免糖）、黑椒碎、粟粉、橄欖油、新鮮百里香

簡易光波爐食譜, 免油炸, 有 BBQ的風味, 很好吃呵! 個人專頁 https:/...

雞翼、麵包糠、醃料:叉燒醬、蜜糖、鹽、米酒, 糊椒粉、薑

http://josearfung.blogspot.hk/2014/08/blog-post_...

高筋麵粉、低筋麵粉、菜油、糖、水、酵母、鹽、餡料:碎豬肉、蔥、白芝麻

http://josearfung.blogspot.hk/2014/05/blog-post....

75%朱古力、淡忌廉、(如果怕太苦可以用60%朱古力及加1湯匙蜜糖)

簡單有益的糖水 , 雖然熱食凍食都得 , 但永遠都係熱食滋補得多呢 ...... 詳情...

桑寄生、蓮子、雞蛋、片糖、魚袋、水、杞子、圓肉

紐約芝士蛋糕🧀New York Cheesecake🎂#芝士蛋糕#New York 🧀芝味濃郁，...

餅乾底：U型、消化餅、牛油、芝士糊：、忌廉芝士、糖、酸忌廉、檸檬汁、蛋、低筋粉、裝飾：、酸...