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產後恢復鴿子湯

【月子食譜】燉出來的鴿子肉細膩鬆弛,杞子和紅棗的甜,全部濃縮成一鍋精華,非常適合產後急需補營養的...

鴿子、料酒、薑、鹽、杞子、紅棗、水

近來非常流行的超級食物-藜麥Quinoa，營養豐富，膳食纖維高，低脂、低熱量且不含膽固醇。煮法非...

雞肉、紅椒、青椒、藜麥

岩岩前一日整完南瓜雪糕今日就再將這個雪糕變奏成一杯美味既特飲..這個味道有D似Mango Las...

芒果、南瓜雪糕

今天用了九州薩摩芋鬆餅粉搭配加了帕馬森起司的西式炒蛋，還有煎的香酥的培根,再配上生菜、蕃茄和奇異...

培根、美生菜、蕃茄、黃金奇異果、九州薩摩芋鬆餅粉、雞蛋、牛奶、無鹽奶油(煎鬆餅用)、蜂蜜、...

仿真粟米芒果慕斯，有沒有很像？哈哈😄 想知道我更多食譜可以訂閱https://www.yout...

Mango puree 芒果蓉、Sugar 糖、Milk 牛奶、Gelatin吉利丁粉/...

吃蟹的季節，用烤箱料理奶油蒜香洋蔥蟹，鮮甜美味，做法簡單，分享給喜歡吃蟹的冰友！詳細食譜：htt...

藍鑽蟹

剩餘吐司再利用，把快過期的吐司放冷凍庫保存，要吃時取下退冰，利用家裡常有的食材，做個快速的早餐料...

吐司2片、蛋、批薩用起司、帕瑪森起司（可有可無）、鹽、黑胡椒粉、巴西里葉

營養專家指出，早餐為一天最重要的餐膳。種種研究亦發現，不吃早餐的人擁有新陳代謝及體重問題的比例遠...

雞蛋、火腿、麵包、配菜隨意

食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2015...

XO干貝醬、蝦仁、淡菜、青蔥、白飯、鹽、橄欖油、洋蔥

人參雞是韓國人的補品，冬天時吃人參雞可有保暖之用

雞、人參、糯米、大蔥段、蒜、大棗、鹽、白胡椒粉、雞精