Sunday Breakfast 2014 年 11 月 02 日發佈 卷一廚房 列印 0 1 857 請稍等. 請稍等. 營養專家指出,早餐為一天最重要的餐膳。種種研究亦發現,不吃早餐的人擁有新陳代謝及體重問題的比例遠較常人為高。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 雞蛋 火腿 麵包 配菜隨意 1營養專家指出,早餐為一天最重要的餐膳。種種研究亦發現,不吃早餐的人擁有新陳代謝及體重問題的比例遠較常人為高。
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