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豬頭爸爸的營養三明治

一早也給辛苦的爸爸也來份滿分早餐吧~

蜂蜜、馬鈴薯、玉米、火腿、黃芥苿、沙拉醬、蛋、吐司

天涼總是有各種藉口補充熱量，這次來分享耶誕限定版飲品中，香料味最搶戲的薑餅人拿鐵。當糖蜜、薑、肉...

美式黑咖啡（又濃又燙）、熱鮮奶、糖蜜（可以黑糖蜜取代）、香草精、薑粉、肉桂粉、肉荳蔻粉、熱...

到今時今日，甜酸排骨的煮法已經是大同，每個家庭都有其偏向甜或酸的味道。只要不改變食材原有的特色-...

排骨、蒜頭、蕃茄、罐頭菠蘿、三色椒

一盤即可搞定一餐，一人吃飯也可以很方便享受！【影音食譜】內有完整記錄如何完成這道菜，以及噗嚕噗...

蝦仁、蛋、毛豆、洋蔥、蒜末、勾芡水

好多人都會問玩完一日仲要煮野唔辛苦咩...其實我好多菜式都係煮唔會超過30分鐘, 好多時都係邊煮...

長通粉、蕃茄、洋蔥、魚柳

用蒸的方式，免烤箱免用泡打粉【發粉】也可以做出鬆軟，充滿奶油香味的蛋糕！歡迎大家來到Ann的...

蛋、低筋麵粉、糖粉、冷藏牛油【隔熱溶解】

簡單, 方便, 美味, 健康...!!!

茄子、油、生抽、老抽、蒜頭、芝麻油、醋、砂糖、水

鯛魚是很好的料理魚材，不管清蒸、涼拌、紅燒易熟而營養！ http://lcn0819.pi...

鯛魚、大白菜稉、蔥、木耳、薑、蒜、烏醋、醬油、糖、味醂、紅蘿蔔、塩、辣椒

大家喜歡食午餐肉嗎？我家大夫就十分喜歡食午餐肉（其實只要是肉類，他都會喜歡...）。雖說午餐肉是...

免治豬肉、午餐肉、粟米粒、蛋白、蒜頭(磨成茸)、薑(磨成茸)、生粉(或粟粉)、鹽和黑胡椒粒...

紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，能滋肺益腎，健脾止瀉，且豐富的紫色花青素，更有利...

雞腿、紫山藥、小洋蔥、薑、鹽、黑胡椒粉、米酒