一人前
細妺喺沖繩買咗隻苦瓜比我，我第一次整苦瓜，上網見D人話要用鹽出一出水去苦味，但我懶，冇出水，加D...
沖繩苦瓜、午餐肉、硬豆腐、豉油、黑椒、柴魚絲
成波之路
腐乳除了用來配粥吃、拌飯、炒菜之外，還可以用來塗麵包呢！
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方包、腐乳、砂糖
中華小當家
冬季適合多吃點蘑菇，而鹿茸又是滋補的食材，再加上滿是營養的膠原蛋白，牛骨，煲出來的湯別提有鮮。
鹿茸片、牛骨、紅棗、杞子、薑、蔥、鹽
mujima
呢個汁我唔覺唔覺食咗兩腕飯，今次沒有落雞肉，都好好食！
白飯、蛋、蘆荀、帶子仔、蝦、蟹柳、乾瑤柱、冬菇、雞湯、瑤柱水、蠔油、麻油、老抽、薑汁、粟粉...
佛羅倫斯小廚房
之前試過煮义燒，不過味道咸了一點。今次再煮… 味道可以了，不過下次再煮表層要有微濃少少先得。
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西班牙黑毛豬、柱侯醬、义燒醬、頭抽、玫瑰露酒、五香粉、鹽、糖、水、柱侯醬、义燒醬、玫瑰露酒...
komama
黑木耳人蔘雞湯與一般人蔘雞最大不同處，在於係以黑木耳露作為湯頭基底，讓整體口感變得更為溫潤滑口，...
雞腿、黑木耳養生露、人蔘雞燉料包、米酒、水
吃貨
山藥即淮山，具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴….. ...
排骨、山藥、蔥、薑、八角、醋、鹽、枸杞、料酒
姊妹交換食譜週記
豬肝，即係豬潤，佢含豐富的蛋白質、維生素A、維生素B群、鐵質等，可以補肝養血又可滋潤肌膚。除左...
豬肝、韭菜、豆芽菜、薑絲、米酒、醬油、糖
伍太飯店
產後媽媽身體較虛弱
就咁飲熱水對產婦來說都比較偏涼
這可改喝較為正氣的炒米茶(代茶)
就可...
紅白炒米、陳皮、杞子、圓肉、北芪、黨參
慳家小師奶
而家天氣熱辣辣，lunch真係唔願出街食！
所以個燜燒杯就大派用場啦！
半個鐘就整好壺靚粥～...
冬菇、瑤柱、米、水