百合食譜、做法 - 共 53 篇 - Cook1Cook食譜分享

寧神養心｜有覺好瞓｜轉季必飲｜蓮子百合桂圓茶影片

轉季天氣忽冷忽熱，成日都覺得疲倦、瞓得唔好、心又好似唔定咁？今日就帶大家整一款超簡單、但真係好有...

紅蓮子、百合、桂圓、杞子、熱水

蓮子百合糖水是一種滋潤的傳統糖水

蓮子、百合、杞子、冰糖、水

【適合季節】春季、夏季五指毛桃【益氣固表、行氣化痰】蓮子【補脾益腎、養心安神...

五指毛桃、蓮子、百合、茨實、無花果、瘦肉、清水

【食療功效】健脾、益胃、補腎、清肺潤肺、潤燥、養心、安神、增強免疫力、增強記憶力【適宜人...

猴頸菇、蟲草花、乾淮山、乾百合、蓮子、桂圓、清水

【食療功效】清熱解毒、安神、增強免疫力、抗衰老【適宜人群】一般人群均可食用。尤適合慢...

青瓜、鮮百合、中蝦仁、薑片、鹽、糖、生抽、胡椒粉、清水

青瓜炒鮮百合食譜做法

青瓜Cucumber、鮮百合Lily bulb、蒜頭Garlic、魚露Fish sauce...

冬天乾燥時節最宜飲用,清甜滋潤

蘋果、合桃、無花果、百合、蜜棗、水

調理正氣，幫助傷口愈合

淮山、百合、蓮子、茯神、杞子、石崇魚

近日天氣乾燥，係時候煲番個滋潤養顏、養陰潤肺的雪耳蓮子百合糖水來滋潤補養一下身體，其實呢個糖水清...

鮮百合、冰糖、無核紅棗、新鮮蓮子、雪耳、水

鮮百合營養價值高，口感鮮甜爽脆；具養陰潤肺，清心安神之效。用來煮湯、熱炒、做甜品都相當合適，健康...

露筍(粗身)、黑木耳、燈籠椒(紅色)、甘筍 / 紅蘿蔔花、鮮百合、蒜頭、薑片、清雞湯、清水...