百合 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 准山蓮子百合紅棗螺片湯 晴朗孖媽 功效：益腎健脾、安神助眠 准山、蓮子、百合、紅棗、無花果、陳皮、螺片、瘦肉 椰汁雪蓮子雪耳百合糖水 SamSamKitchen 雪蓮子有植物燕窩之稱。。。能清肝明目，潤肺止咳。。。越來越受大眾歡迎!!! 雪蓮子、雪耳、乾百合、椰漿、水、冰糖