潤肺湯 食譜、做法 - 共10篇

明目健脾潤肺湯 影片

Chaomum Cooking

自從開始拍YouTube後，我對電腦和手機的時間愈來愈多，經常覺得眼乾，所以我對眼睛好的食物和湯...

日月魚乾、海底椰、乾鐵棍准山、紅蓮子、芡實、桂圓、椰棗、瘦肉、水

五指毛桃清熱潤肺湯 影片

Chaomum Cooking

秋天天氣乾燥，很容易引起喉嚨不適，甚至咳嗽，這時候不妨可以用龍脷葉煲湯飲，今天分享給大家的就是用...

五指毛桃、乾龍脷葉、乾鐵淮山、海玉竹、南北杏、古田雪耳(小)、椰棗、腰果、水(壓力鍋)

清熱下火潤肺湯 ~ 鹹肉合掌瓜煲雙子

Zareen媽媽

轉季喇🍁🍂！係時候煲返啲滋潤湯水，潤吓皮膚同喉嚨。呢款湯水，唔止滋潤，仲可以下火添呀，一飲落去，...

印度椰子、合掌瓜、栗子、西施骨、無花果、粟米、粗鹽

媽咪養生小湯意 X 蘋果雪梨雪耳潤肺湯

Kylife

最近懷孕要飲湯水，都要諗諗煲過小朋友同我都飲得的湯水先！

蘋果、雪梨、雪耳、蜜棗、瘦肉、果皮、南北杏

老幼咸宜,潤肺湯水 《清補涼豬展湯》 (附影片) 影片

Smallhouse Cooking

這湯水在時候非常合適， 是老幼咸宜的湯水~~~ 以潤肺為主 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 F...

白蓮子、玉竹、百合、元肉、淮山、洋薏米(孕婦忌食)、龍皇大南杏、黨參、肉眼、豬展骨、清水

螺頭淮山枸杞潤肺湯

Chi Joy Cook

好快又過年啦, 螺頭湯滋陰潤肺明目，不寒不燥, 煲黎團年飯一家飲就適合不過

螺頭、枸杞、淮山、雪耳、玉竹、陳皮、蜜棗、瘦肉或湯骨

鱷魚肉止咳潤肺湯

我煮。你洗

你是否愛夜瞓、嗜辛辣煎炸食物的都市人呢？又或者長期處於緊張、壓力，甚至開始燥咳呢？有否開始包括乾...

鱷魚肉乾、川貝、海底椰、玉竹、龍皇杏 / 南北杏、無花果、圓肉、水

龍脷葉枇杷葉羅漢果潤肺湯

HELLOCONNIE

最近天氣時冷時熱，好易作病!係時候又去街市山草藥鋪執料預防咳嗽啦！今次加左枇杷葉檔主話冇剩落龍脷...

龍脷葉、枇杷葉、鮮羅漢果、南北杏、石黃皮、青欖、果皮、瘦肉

天山雪蓮果棕櫚果化痰潤肺湯

HELLOCONNIE

近來轉天氣家裏好多成員都咳嗽又感冒，街市檔主介紹媽媽煲這湯清甜好飲又滋潤喉嚨呀！

天山雪蓮果、棕櫚果、紅蘿蔔 (去皮切塊)、粟米(切件)、南北杏、豬腱

百合潤肺湯

H2_Cooking

秋天需要多飲滋潤湯水, 百合有潤肺補肺既功效, 對大人小朋友都有幫助!

雪梨、瘦肉、百合、玉竹、沙參、水、鹽