伍太飯店
南瓜營養價值高，全家大小都啱吃。
增強免疫力、減肥去水、防三高養胃、
仲有助母乳媽媽上奶
南瓜約2斤、蝦仁、海鮮(帶子、八爪魚)、菇菌類、肉粒、粟米粒
MinibubbleCorner
10月又是南瓜的季節了, Halloween沒有南瓜不像樣, 而我最喜歡就是原個南瓜, 挖空了可...
原個南瓜、雞柳、西芹、珍珠筍, 雞脾姑、椰漿、清雞湯、洋蔥、蒜粒、薑片
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
今次用蒸爐烹調嘅咖哩海鮮南瓜盅,因原隻南瓜比較高身和大隻,所以好難用傳統鑊去蒸,所以同大家介紹一...
南瓜1個、新加坡咖哩、青椒、海蝦、新鮮帶子、生粉、水或上湯、鹽、胡椒粉粉、鹽、糖
木瓜廚房
30塊有找的價錢就能吃到餐廳般的南瓜盅！南瓜和咖哩都不屬於名貴的食材，但配在一起就十分好吃！
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原個南瓜、急凍去骨雞排、西蘭花、咖哩醬、椰汁、蒜頭
雲端小廚
細細個的南瓜，除了煮排骨，用上少少辣的咖喱醬跟海鮮同煮，味道真的不錯哩 ~~
南瓜、洋蔥、蝦肉、帶子、蜆肉、咖喱醬
高太廚房
南瓜的營養成份很高，從網上記載得知是維他命A的優質來源，南瓜是「防癌食物」，專家發現南瓜的功效有...
細南瓜、急凍雜海鮮、洋蔥、乾蔥、芝士碎、調味料:、鹽、咖哩粉、砂糖、食用開水