Cook1Cook
炎炎夏日當然要飲冬瓜湯消除暑氣,今次為大家介紹一個冬瓜粟米鴨腎生熟薏米湯,可以清熱消暑、去濕利尿...
冬瓜、粟米、陳腎、西施骨、生熟薏米、乾瑤柱、淮山、茨實、陳皮、水
Chaomum Cooking
最近下大雨,又熱又濕,家人沒什麼胃口,常常覺得很困倦,所以我特意煲了蘋果羅漢果薏米水,這款茶飲可...
羅漢果、蘋果(小)、陳皮、熟薏米、生薏米、水
Chaomum Cooking
天氣開始熱了,這幾天最高溫度超過30度,胃口相對沒之前那麼好,想吃比較清淡和易消化的東西,所以想...
節瓜、栗米、生熟薏米、紅蓮子、大腰果、椰棗、水
Cook1Cook
扁豆花淮山薏米肉片粥是傳統的中藥食療,用以改善脾胃虛弱、食慾不振、腹脹、濕重水腫等問題,特別適合...
扁豆花 Lentil blossoms、鮮淮山 Fresh Chinese yam、生熟薏...
Bon MA's Kitchen
功效
冬瓜 去水腫,清熱
生熟薏米 去濕
腰果 補腎
無花果 清熱解毒、健脾滋潤
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冬瓜、腰果、生薏米、熟薏米、無花果、蜜棗、水
Helen Helen
紅蘿蔔可補充人體所需的維生素A,馬蹄清熱化痰,生薏米利水滲濕、袪風濕,清熱排膿。蜜棗有益肺、調胃...
生薏米、紅蘿蔔、馬蹄、蜜棗
Helen Helen
最近日日落雨,體內容易積聚濕氣,個人顯得無乜精神,又易感到疲倦,最好就是飲一些清熱袪濕的湯水,化...
老黃瓜、赤小豆扁豆、豬展、陳皮、蜜棗、生薏
Helen Helen
粉葛含有的「葛根素」具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,能降低血壓,並能顯著增加缺血組織的血液供應量...
粉葛、赤小豆、生薏米、陳皮、蜜棗、猪展或猪骨