涼麵 食譜、做法 - 共9篇
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夏天減肥愛吃的住家健康「葵廣四川涼麵」( ╹▽╹ )
好耐無出食譜啦!健康真係好重要,夏天想食得清爽,又想食多d蔬菜,又想減住肥可以食到美味,係屋企方...
油麵、萵筍、小甘筍、大青瓜、雞髀菇、枝竹(經炸過再發泡的枝竹)、乾黑木耳絲、芹菜(除去葉部...
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蔬菜雞絲涼麵 (附日式胡麻蕃茄汁做法)
這個蔬菜雞絲涼麵,亮點是自製的胡麻蕃茄汁。只要有新鮮蕃茄,便能簡單做到。微酸的蕃茄,配上濃郁的胡...
紅椒、黃椒、綠椒、雞絲、意粉、蕃茄、日式胡麻醬、醬油、米醋
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中式傳統涼麵
炎熱的天氣,胃口不佳,這時來一盤中式傳統涼麵,Q彈的麵條,爽口的小黃瓜絲、紅蘿蔔絲,再拌上涼麵醬...
油麵、雞蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、芝麻醬、花生醬、冷開水、醬油、白砂糖、白醋、香油、蒜泥
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和風菇菇蒟蒻涼麵
炎炎夏日最適合涼拌的料理,加了菇菇及蔬菜的蒟蒻涼麵,淋上和風醬汁,低卡開胃兼顧營養,美味又健康!...
蒟蒻麵、小黃瓜絲、胡蘿蔔絲、美白菇.鴻禧菇、海帶芽、玉米粒、醋、和風醬油、香油、糖、蒜泥
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韓式泡菜涼麵
天熱的時候總想吃涼麵消消暑,這時把酸辣的韓式泡菜和烤肉.涼麵拌一拌,就是一道重口味的開胃料理了~...
五木細關東麵、肉片、洋蔥絲、胡蘿蔔絲、白芝麻、玉米粒、小黃瓜絲、韓國泡菜、醬油、糖、香油、...