YeungMa
霸王花有清熱潤肺解毒，化痰止咳之效，加入乾陳腎惹味健脾開胃又下火。
而無花果則有潤腸通便之效。...
乾霸王花、無花果、南北杏、粟米、豬骨、乾陳腎、鹽、紅蘿蔔
Hetion
夏天到了，就想喝涼瓜湯，怕太苦加了粟米，非常甘甜，一下子喝了兩大碗。
苦瓜清熱下火，粟米滋潤清...
排骨、涼瓜、粟米、黃豆、鹽
鐵朗
現在買餸煮一餐飯，4人或以上平均都$200或以上，所以食材要物盡其用，就絕對慳錢及不浪費 😄😄😄
腩肉、豬膝骨、螺頭、冬菇、五指毛桃、蜜棗、雪耳 1 個、薑、黃酒、雞粉或鹽
CelineW
好適合夏天飲的湯水，喝後感覺人都降溫了，消暑解毒湯水
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苦瓜、排骨、黃豆、蠔豉、陳皮、蜜棗、水
CookingCaCaT
為迎接炎炎夏日做好準備，就好似飲下苦瓜酸菜排骨湯，又消暑又清熱。更多食譜及分享：www.face...
苦瓜、鹹酸菜、黃豆、排骨、鹽
小廚
益神湯水，安神健腦第二彈，蓮藕蘋果排骨湯！
都說秋藕養人，但春藕還是不錯的，春天吃藕既可補充優...
蓮藕、蘋果、排骨、鹽
佛羅倫斯小廚房
今次同朋友一齊買石斛煲湯，店員猛話石斛同花旗參係絕配
本身唔鐘意花旗參既味，不過講到絕配，又豈...
石斛、美國花旗參、螺頭、龍眼肉、西施骨、水
廚房女漢子Ritas
甜菜根含有豐富的鉀、磷、納、鐵、鎂等礦物質，具有天然紅色維他命B12及鐵質以及維他命A、B、C、...
排骨、洋蔥、甜菜根、白蘿蔔、馬玲薯、蔥、香菜、鹽、黑胡椒粉
SamSamKitchen
#滋陰降火
#利濕健胃
簡易滾湯... 加埋粉絲當湯又得... 當餸又得!😏😆
排骨、節瓜、薑、粉絲(細)、鹹蛋、鹽(如需要)、水
鄭小b之成長日誌
早在放聖誕長假期之前，小b鼻敏感引發鼻水倒流，又咳又痰又鼻水又鼻塞，好一段時間，晚上瞓瞓下都會咳...
太子參、沙參、麥冬、海竹頭、生曬淮山、乾螺頭 (大)、排骨、陳皮