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補脾強腎栗子素湯影片

此湯補脾益腎，杞子又明目，沒有加肉類少了吸收脂肪更健康！煲湯的栗子很香甜，很好食！

鮮准山、栗子、粟米、紅蘿蔔、眉豆、杞子、水

呢款雞翼想整好耐... 咁啱今日冇乜時間預備太多嘢... 整佢就最perfect!

雞中翼、蜜糖、叉燒醬（烤焗前掃上）、叉燒醬、生抽、老抽、米酒、雞粉

港式香腸包，加入了湯種的麵糰，令麵包更鬆軟。這個基本麵糰還可做不同款式的麵包，加入粟米，火腿，紅...

（湯種）高筋麵粉、（湯種）水、高筋麵粉、快速酵母、糖、鹽、雞蛋、溶化無鹽牛油、牛奶、香腸

自從識煮白汁之後, 已經好耐冇買過現成一樽樽的白汁. 其實材料好簡單, 只需牛油,麵粉,北海道牛...

麵粉、北海道牛奶、忌廉、蜆水、牛油、蒜頭 (磨蓉)、大蜆

目比魚比起三文魚或銀雪魚價錢經濟好多,只要懂得煮其實都好好味,有興趣可以跟下食譜學煮。請到我的...

比目魚扒、薑、生粉、雞粉、鰻魚汁

上個月去東京，去咗出名的炸雞翼店鳥良食Tea，除咗食雞翼，仲店咗兩個小食，其中呢個牛油果...

急凍熟中蝦肉、牛油果、低脂沙律醬

今日行過一田，見到有日本青森金蘋果，即買！因為我覺得金蘋果好甜，好好味！諗都唔洗諗，即做...

日本金蘋果、糖、檸檬汁

最愛之1的黃花魚，肉質嫩滑，而且有益又營養，是一種很好的海鮮

黃花魚、薑（切絲）、乾蔥（切碎）、蒜頭（切碎）、蔥（切絲）、芫茜（切碎）、糖、生抽、雞粉、...

在使用了奶油乳酪的濕潤麵糊裡加入蔓越莓同時使用開心果做搭配及頂部裝飾透過營養含量高及...

奶油乳酪、奶油、細砂糖、蛋、香草精、低筋麵粉、鹽、開心果（去殼）、蔓越莓（冷凍）、糖衣-糖...

平時貪快捷我都會買魚檔鯪魚肉, 但其實我試左幾間都覺得味道麻麻, 咁不如得閒就自己買條鯪魚番來自...

鯪魚、硬豆腐、生粉、魚露、麻油、胡椒粉