註冊中醫胡淑怡
薑黃 能減輕手臂痛楚
說起薑黃，未必每個人知道，講到咖喱就幾乎無人不知。
薑黃是做咖哩的主要...
紅扁豆、蕃茄、小茴香粉、薑黃粉、紅辣椒粉、茴香籽、鹽、油
註冊中醫胡淑怡
能去除過食 火鍋燒烤引起的痤瘡
綠豆雖然是夏天經常食用的豆類， 並不代表冬天不適用。
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綠豆仁、青木瓜
註冊中醫胡淑怡
普天同慶的日子， 吃罷聖誕大餐， 用米補補脾胃做土耳其米布甸。
清水、豆漿、粟粉、米、冰糖、可可粉（裝飾用）
EATATHOME_食・家
第一次在日本吃時，心想用茶泡飯會好吃嗎？平日多數是湯泡飯吧，試過後覺得，茶味和飯也非常配合，清清...
三文魚柳、白米飯、紫菜絲、芝麻、芫茜、脆米、玄米茶包、日式醬油
ximending
我不知道蠔豉本來怎麼烹調.自己隨便泡軟日式燜煮.這樣真好味!不敢吃蚵仔的我也會吃啊~.
部...
蠔豉、蒜碎、辣椒乾、昆布乾片、水、酒、味霖、鹽、白米醋、花椒粒
ximending
鯖魚含DHA對身體好.但腥味較重而不喜歡的多.
先處理好,會去除腥味變好味啊!真沒有麻煩.又配...
鯖魚塊、鹽、辣椒(可用薑片)、昆布乾片、水、酒、味霖、味噌(麵豉)
姊妹交換食譜週記
韓式炸雞真係好好食，味道變化有好多種，今次試韓式柚子蜜味，
開始時怕會太甜，但原來只要加少少鹽...
雞中翼、柚子蜜、水、蕃薯粉、蛋、糖、鹽、生抽、米酒、胡椒粉
廚房女漢子Ritas
聖誕節快到了，大家想好平安夜的菜單了嗎？？用這道簡單的煎鴨胸，搭配藍莓酒醋醬再佐以香滑馬玲薯泥，...
鴨胸（約550g)、蒜頭、百里香、鹽、粗黑胡椒粉、芝麻葉（裝飾用）、藍莓（裝飾用）、紅酒醋...
Elaine袁太廚房
呢個煎蛋角煎到金金黃黃 , 真想快快咬一啖呢 ......
詳情可瀏覽以下網址 :
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涼瓜、鯪魚肉、雞蛋、蔥粒、麻油、胡椒粉、鹽、生粉
Zareen媽媽
平時食意大利餐，好多時都會食到青醬意粉 Pesto pasta，或青醬伴大蜆。今次用上香草醬, ...
鱸魚、刁草、香草醬 (青醬)、蒜茸、紫洋蔥、鹽，胡椒、橄欖油、牛油紙、食物繩