黑豆食譜、做法 - 共 75 篇 - Cook1Cook食譜分享

《黑豆芽櫻花蝦豬肉沙律》

黑豆芽健康爽脆美味，配冶味的櫻花蝦和豬肉，再用蝦油調製的酸甜醬汁拌勻，便成人見人愛的沙律！歡...

有機黑豆芽、櫻花蝦、豬腩肉、紅蘿蔔、青蔥(切幼絲)、蒜茸、乾蔥茸、醬油、韓國糖漿、檸檬汁、...

古語有云：逢黑必補。黑色的食物多數含有花青素，可抗氧化，女士聽到立即心心眼；黑木耳還可以消除血液...

黑豆、白背木耳、紅蘿蔔、粟米、瘦肉

最好選用青仁黑豆，更補益肝㬾，也有降血脂，幚助血液循環，對水腫，肥胖起到減肥作用，對女士週期不適...

黑豆、老薑、滾水

黑豆補肝腎、明目、利水排毒，運用恰當配合健康飲食更可以減肥！一次過準備多些炒黑豆，每次用一湯匙泡...

黑豆(炒過)、無花果乾(大)

只要你堅持每曰早上1匙羹，就能延年益壽，並有防癌，降血脂，鳥發，養顏，通大便，減肥，補腎之功效。...

老陳醋、黑豆、玻璃樽

又一家常健康靚湯...

冬瓜、豬骨、黑豆、紅棗、枸杞

夏天天氣熱，體力消耗大，所以都要補下身！海參含豐富蛋白質和微量原素，出名滋補養陰，補而不燥；...

海參(已發泡)、五指毛桃、黑豆、豬冧肉、蜜棗、無花果

醋泡黑豆是一種養生方法，黑豆是傳統的養生食品，民間至今還流傳著“要想長壽，常吃黑豆”的諺語，並與...

黑豆、陈醋

黑豆有營養好多人都知。。。但原來黑豆水仲可以減肥!!!

黑豆

每天一杯，健健康康，營養十足。

黑豆、紅棗、清水、白糖